Understanding Depression: “You Are Not Alone” merupakan sebuah program yang dianjurkan oleh Kelab Kaunseling dan Kerjaya (KKDK) yang merupakan sebuah kelab di bawah UTM JB berkolaborasi bersama Kelab Psychic dan Kelab PRS, KTR. Saya juga merupakan seorang dari ahli KKDK dan saya merupakan Timbalan Pengarah untuk program ini. Saya berbincang dengan Pengarah untuk menganjurkan sebuah program yang mendedahkan tentang kesihatan mental di mana kebanyakan orang sekarang tidak tahu tentang ini. Tambahan pula, ramai dari kalangan pelajar yang mengalami dipresi dan takut untuk menceritakan kepada orang lain. Akhirnya, ia memberi kemudaratan kepada diri sendiri. Oleh itu, kami menjemput saudara Aiman Amri atau lebih dikenali sebagai "Aiman Psychology" untuk memberikan perkongsian tentang pentingnya kita menagmbil tahu tentang kesihatan mental yang kian berlaku di sekeliling kita. Saudara Aiman merupakan aktivis yang giat memberikan kesedaran tentang kesihatan mental kepada masyarakat melalui media sosial dan beliau sangat terkenal. Selain itu, kami juga membuat beberapa aktiviti termasuk pembukaan “relaxation room” dan pembukaan booth hasil dari kolaborasi bersama Kelab Psychic dan Kelab PRS. Saya akan membentangkan lebih lanjut tentang program ini dengan 5R. Berikut merupakan 5R: