Alhamdulillah, dalam topik kali ini, saya didedahkan dengan jenis-jenis latihan yang dapat digunakan dalam sesi kumpulan dan sebab-sebab latihan ini digunakan. Sebelum sesuatu latihan itu dijalankan, perlulah dititikberatkan mengenai fizikal atau kondisi serta keadaan ahli kumpulan agar latihan itu dapat disesuaikan dengan baik. Bagi pandangan saya, sangat penting latihan diadakan dalam sesi kumpulan, ini kerana dengan latihan dapat membantu leader dalam meneroka lebih terhadap kondisi ahli-ahlinya, serta dapat menwujudkan suasana yang selesa dan harmoni dalam kumpulan. Di samping itu, setiap latihan yang dilakukan perlu mempunyai motifnya yang tersendiri, maksudnya di sini perlu jelas dengan tujuan sesuatu latihan itu digunakan dalam sesi kumpulan agar leader tetap berada dalam tujuan dan matlamat kumpulan serta fokus. Boleh dikatakan latihan ini boleh dijadikan sebagai alat dalam membantu sesebuah sesi itu berjalan dengan baik. Dan akhir kata, alat itu perlulah digunakan dengan sebaik mungkin agar memperoleh manfaatnya di situ.